Kā izvēlēties labāko uztura speciālistu, saskaņā ar RD
Reģistrēts dietologs, uztura speciālists, visaptverošs uztura speciālists... Pārtikas veselības pasaulē ir daudz terminu un akreditācijas datu, tāpēc kā zināt, ko katrs profesionālis ir tiesīgs darīt? Īsāk sakot, pirms izlemt sadarboties, vienmēr izpētiet kāda cilvēka izglītību un pilnvaras. Tas ir svarīgi, lai nodrošinātu, ka viņiem ir prasmes un rīki, lai sniegtu jums padomus, kā arī lai viņu pakalpojumi atbilstu jūsu maksājumu plānam. Šeit ir daži galvenie norādījumi, kas palīdzēs izkļūt no jucekļa un saprast, ko meklēt profesionālim.
"Visi reģistrētie dietologi ir uztura speciālisti, bet ne visi uztura speciālisti ir reģistrēti dietologi."
"Ir svarīgi atzīmēt, ka visi reģistrētie dietologi ir uztura speciālisti, bet ne visi uztura speciālisti ir reģistrēti dietologi." saka Ditkofs. Termins dietologs nav reglamentēts, tāpēc tehniski ikviens, kam ir interese par uzturu, var viņu saukt par dietologu.
Reģistrētam dietologam pēc vārda būs vai nu “RD”, vai “RDN”.
RDN apzīmē "reģistrēts dietologs dietologs" - abus nosaukumus, RD un RDN, dietologi lieto savstarpēji aizstājot. RD/RDN nosaukums nozīmē, ka praktizētājs:
- Pabeidzis vismaz bakalaura grādu akreditētā programmā ar plašu uztura un zinātnes mācību programmu
- Ir pabeidzis uztura praksi
- Ir nokārtojis valsts pārbaudi, ko administrē Diētiskās reģistrācijas komisija (CDR)
- Saglabā viņu pilnvaras, turpinot profesionālo izglītību.
Šis ir stingrs process, kas nodrošina, ka RD/RDN ir pienācīgi aprīkoti, lai sniegtu drošas un pareizas uztura konsultācijas.
Turpretī uztura speciālists vai holistisks uztura speciālists, iespējams, nav nopelnījis šo titulu, izmantojot standartizētu sistēmu.
"Lai gan dažiem uztura speciālistiem var būt izglītība par uzturu bez reģistrēta dietologa akreditācijas (piemēram kā bakalaura vai maģistra grāds uzturā), citi var izmantot šo nosaukumu pēc īsa tiešsaistes kursa apgūšanas, "Ditkoff skaidro.
Tas nenozīmē, ka uztura speciālisti ir kaitīgi vai viņiem nav svarīgas jūsu intereses, taču viņiem, iespējams, nav tāda līmeņa izglītības, sertifikācijas un standartu kā RD/RDN.
RD/RDN pakalpojumi ir tiesīgi saņemt apdrošināšanas atlīdzību.
Svarīgi ir ņemt vērā arī apdrošināšanas jautājumu. Kā skaidro Ditkoffs: "Tikai RD vai RDN ir akreditēta un ASV valdība ir atļāvusi tos atzīt par tādiem pakalpojumiem, kas ir tiesīgi saņemt atlīdzību saskaņā ar spēkā esošajiem veselības aprūpes likumiem. Daudzās valstīs vienīgie profesionāļi, kas ir likumīgi tiesīgi veikt uztura konsultācijas un saņemt apdrošināšanas atlīdzību par to, ir RD vai RDN. "Tātad, ja jūs nevēlaties maksāt no savas kabatas, noteikti zināt, uz kādiem pakalpojumiem attiecas jūsu apdrošināšana un kādi akreditācijas dati ir nepieciešami praktizētājam kvalificēties.
"Meklējot uztura speciālistu, apsveriet iemeslu, kāpēc jūs meklējat palīdzību," iesaka Ditkoff. "Daudziem dietologiem ir specializētas jomas, kurās viņi praktizē. Tāpēc ir svarīgi meklēt dietologu, kas varētu palīdzēt risināt jūsu īpašās veselības vajadzības un mērķus. Piemēram, viens dietologs var specializēties diabēta ārstēšanā, bet cits - ēšanas traucējumos. Citas specializētās jomas var ietvert (bet neaprobežojas tikai ar tām): sporta uzturu, onkoloģisko uzturu, gremošanas traucējumus, sirds un asinsvadu veselību un bērnu uzturu. "
Ja domājat par to, kāpēc jūs meklējat konsultācijas par uzturu pirms darba ar kādu, tas arī palīdzēs jums gūt maksimālu labumu no katras sesijas. Kamēr jūs varat sadarboties ar savu praktiķi, lai izvirzītu konkrētus mērķus (un plānus to sasniegšanai), jūs varat trāpīt zemē skrienot, iedziļinoties dažos iemeslos, kādēļ slēpjas vēlme kaut ko mainīt, pirms iesaistāt kādu citu bilde. Šo iemeslu pierakstīšana arī palīdzēs jums turpināt kursu, ja motivācija sāks mazināties.
SAISTĪTI:Vai jums vajadzētu veikt pārtikas jutīguma testu? Lūk, ko saka veselības eksperti
"Ja tas izklausās pārāk labi, lai būtu patiesība, iespējams, ka tā ir," brīdina Ditkofs. Viņa iesaka palikt prom no ikviena, kas piedāvā "ātru labojumu" vai anekdotiskus padomus par to, kas viņiem vai citam no viņu klientiem ir izdevies. Šāda veida triki ir domāti kā pārdošanas instruments, lai piesaistītu cilvēkus, taču tie nav pamatoti zinātnē un jūsu unikālajā ķermenī un vajadzībām.
"Pareiziem uztura ieteikumiem jābūt individuāliem un balstītiem uz pierādījumiem. Kas der vienam cilvēkam, var nederēt citam, "saka Ditkofs. Patiesas pārmaiņas bieži vien ir lēnas un prasa pacietību. Lai gan tas ne vienmēr ir populārs, tā ir vienīgā pieeja, kas novedīs pie ilgtermiņa veselības un paradumu uzlabošanās. Vienkārši pajautājiet ikvienam, kurš kādreiz ir veicis tā saukto “maģisko” 30 dienu labojumu, bet pēc tam dažu nedēļu laikā atgriezies pie iepriekšējās uzvedības!
Kad esat identificējis kādu (vai dažus cilvēkus), ar kuru vēlaties sadarboties, ieteicams to darīt konsultāciju laikā sagatavojiet jautājumu sarakstu, lai jūs varētu pievērsties vissvarīgākajām tēmām jūs.
Pajautājiet, kāda ir viņu uztura filozofija.
Saskaņā ar Ditkoff teikto, daudzi dietologi piedāvās bezmaksas ievadzvanu, lai jūs varētu iepazīt viņus un viņu stilu un noskaidrot, vai jums patīk strādāt kopā. Lai mazliet padziļinātos, Ditkoff saka, ka varat jautāt par viņu uztura filozofiju, lai saprastu, vai jūs saskaņojat viņu vispārējo pieeju. Piemēram, uztura speciālists, kurš runā par veselu pārtikas grupu izslēgšanu kā vispārēju stratēģiju, var nebūt pielāgojieties tam, kā vēlaties sasniegt savus uztura mērķus, savukārt cita persona var to rezonēt pieeja.
Jautājiet par viņu pieredzi saistībā ar konkrētām bažām un mērķiem.
Viņa arī iesaka izveidot sarakstu ar konkrētiem mērķiem vai veselības apstākļiem, kurus vēlaties risināt, lai pajautātu par viņu pieredzi darbā šajās jomās.
Jautājiet par apdrošināšanu iepriekš.
Visbeidzot, Ditkoff iesaka pirms ierašanās parādīt apdrošināšanas un maksājumu loģistiku savu pirmo sesiju. "Jūs, iespējams, vēlēsities arī zināt, vai viņi ir apdrošinājušies vai ir no kabatas," viņa saka saka. "Daži dietologi patiešām apdrošinās, bet citi ir ārpus tīkla, taču, ja jums ir priekšrocības ārpus tīkla. "Vienmēr vislabāk ir būt gatavam ar visu informāciju, pirms tiek pieķerts negaidīts rēķins.
SAISTĪTI:7 veidi, kā atbrīvoties no cukura atkarības un ierobežot tieksmi uz labu