Sējamas Crunch Bar recepte
Iesniedziet šo recepti sadaļā “labākā no abām pasaulēm”. Jūs esat ieguvis konfekšu batoniņiem līdzīgu šokolādes un rīsu graudaugu pamatni, kas pēc tam sajaukta ar sirsnīgu porciju ar olbaltumvielām un šķiedrvielām bagātām chia sēklām un kaņepju sēklām. Rezultāts ir vienkāršs, mājās gatavots groziņš klasiskā veikalā, kas lieliski piemērots skolas pusdienu pasniegšanai, pārgājieniem vai gabaliņa nojaukšanai katru reizi caur virtuvi. (Mēs visi esam to izdarījuši!) Saldā pagatavošanai pievienojot nedaudz šķiedrvielu un olbaltumvielu, tas ir vieglāk sagremojams un palīdz izvairīties no cukura avārijas. Laimē uzvarēt!
wls1347ec64fab92018-10-16T14: 19: 13-04: 00
Es priecājos par iepriekšējo komentāru, jo man bija jautājums par graudaugiem, jo tur ir teikts “gurkstēšana”. Ir grūti atrast uzpūstu rīsu graudaugu, bet es to izdarīju. Tie izklausās ļoti garšīgi un plāno pagatavot šo nedēļas nogali. Un patiesībā ir labi zināt, ka, ja kraukšķīgi rīsu graudaugi izmantoja šo, piemēram, to kraukšķīgo cndy batoniņu.
wlsf1fe61820fc32018-09-27T09: 33: 29-04: 00
Šie bāri ir garšīgi. Noteikti izmantojiet īstus, uzpūstus rīsu graudaugus, nevis sasmalcinātus rīsus, piemēram, Rice Krispies. Es pieļāvu kļūdu, izmantojot sasmalcinātus rīsus, un batoniņi izrādījās vairāk garšo kā konfekšu bārs nekā jebkas cits.
Real Simple var saņemt kompensāciju, kad jūs noklikšķināt un iegādājaties no saitēm, kas atrodas šajā vietnē.