Kāpēc CBD vanna varētu būt labākais veids, kā atpūsties

Vai ir kaut kas indulīgāks par siltu vannu? Neatkarīgi no tā, vai triecaties vannā, lai nomazgātu, garīgi atpūstos, atvieglotu stīvos muskuļus vai veiciniet labu miegu, jūs zināt visu par labu mērcēšanas dziedinošo spēku. Bet, ja jūs domājāt, ka vanna vairs nespēj atpūsties, padomājiet vēlreiz. CBD vanna varētu būt tikai labākais veids, kā nomierināt prātu, ķermeni un dvēseli.

Pat ja jūs esat skeptiski noskaņots mēģina CBD Jebkurā formā aromātisku, ar CBD inficētu vannas sāļu mērcēšana varētu būt ideāls veids, kā izjust CBD iedarbību, to nedzerot, un, darot kaut ko jau baudītu (gulēt vannā).

"Ikviens var gūt labumu no CBD vannas," saka Sindija Kapobianko, CBD zīmola līdzdibinātāja un galvenā amatpersona Lords Džounss. “Ja jums ir bijusi gara diena, intensīvs treniņš vai spraiga ceļošana, tā var nodrošināt vislabāko atjaunojošas atiestatīšanas un veicina mierīgu labsajūtas izjūtu. "Un neuztraucieties, CBD vannas uzņemšana nesaņems tu augstais.

Pagaidi, ko Ir CBD?

Ātrai atsvaidzināšanai: "Kanabidiols vai CBD

, ir kanabinoīds, kas atrodams gan kaņepēs, gan marihuānā, kam var būt potenciāls ieguvums veselībai, "skaidro Metjū Mintzs, MD, FACP, valdes sertificēts internists, kurš praktizē Bethesda, Md." Atšķirībā no marihuāna - kas ir federāli nelikumīga un dažās valstīs tikai medicīniski likumīga - kaņepes ir likumīgas visur un praktiski nav THC (kas saīsināts no tetrahidrokanabinola, atšķirīga kanabinoīda) ka var padarīt jūs augstu). ”

CBD var palīdzēt atbalstīt ķermeņa dabiski esošo endokannabinoīdu sistēmu un veicināt endokannabinoīdu veidošanos. Kaņepju bāzes CBD optimizē tādas sistēmas funkcijas, par kuru jūs pat nezināt, ka esat saucis endokannabinoīdu sistēmu, kas modulē cīņu vai lidojumu reakcija, ietekmējot to, kā mēs reaģējam uz stresu, cik daudz kortizola (stresa hormona) mēs saražojam un cik ātri atveseļojamies, ”stāsta Aimée Gould Shunney, ND, padomnieks PlusCBD eļļa.

CBD vannas priekšrocības

Kāds sakars šai nomierinošajai, homeostāzi veicinošajai, no kaņepēm iegūtajai augu vielai ar vannas laiku?

Karstums uzlabo CBD pretiekaisuma priekšrocības.

Citu ieguvumu starpā CBD piemīt pretiekaisuma īpašības. “CBD vislabāk lieto iekaisuma gadījumos, kas patiešām ir visu to problēmu cēloņi, kuras jums ir ar ādu, neatkarīgi no tā, vai tā ir ekzēma vai sāpes,” saka Klaudija Mata, grupas dibinātāja. Vertikāli, kas uzpūš CBD dabiskajos, minerāliem un botāniskajiem bagātīgajos vannas sāļos. CBD infūzijas, piemēram, vannas sāls vai vannas bumbas, izšķīdināšana karstā ūdenī un mērcēšana tajā paātrina CBD absorbcijas procesu ādā un asinsritē caur porām.

"Karstums izraisa asinsvadu vazodilatāciju, uzlabojot CBD (kā arī visa cita jūsu vannā) uzsūkšanos," skaidro Shunney. “Tas arī palīdz atslābināt muskuļus un atvērt elpceļus, atvieglojot elpošanu. Šie karstuma efekti ir sinerģiski ar CBD relaksējošo, sāpju mazinošo un pretiekaisuma iedarbību. ”

CBD šo relaksējošo vannu varētu padarīt pat vairāk relaksējoša.

“Vannas uzņemšana jau ir tik terapeitiska,” saka Mata. "Vannas piegādā tik daudz minerālu, veicina dziedināšanu un ir lieliski sāpīgas pēc treniņa."

Izmantojiet visus šos pazīstamos vecmodīgās vannas ieguvumus - CBD tos smalki uzlabos. “Karsts ūdens, relaksācija, CBD, ēteriskās eļļas - kam gan no šī kombināta nebūtu nekāda labuma?” Saka Šunnijs. "Lielākie [CBD vannas] ieguvumi būtu atpūsties un atspiest, atvieglot muskuļu un skeleta sistēmas sāpes un iekaisumu un remdēt dusmīgus ādas apstākļus."

CBD efektīvāk uzsūcas caur ādu.

Salīdzinot ar dažu pilienu CBD tinktūras iekšķīgu uzņemšanu (teiksim, zem mēles), ļaujot tai uzsūkties lokāli, parasti ir ātrāki, tiešāki rezultāti.

"Tāpat kā jebkura barības viela vai sastāvdaļa, kas tiek uzklāta uz ādas, absorbcija asinsritē būs ātrāka nekā norijot iekšķīgi," saka Šunnijs. Un, lai arī aktuāls CBD balzams, eļļa vai krēms varētu būt ideāli piemērots tiem, kas cer nomierināties lokalizēti iekaisums, Shunney saka, pievienojot CBD vannai, tas pakļaus visu jūsu ķermeni, kā rezultātā tas būs vairāk sistēmiski efekti.

Tas ir izdevīgi tik dažādos veidos.

“Iemesls, kāpēc CBD ir brīnumains, nav iemesls tam, ko tā dara (tas nav ārstniecisks līdzeklis), bet gan tāpēc, ka tā ir tik kaļama sastāvdaļa. Tas ir savienojums, kas darbojas uz tik daudzām dažādām ķermeņa sistēmām, ”saka Mata. “Tas skar trauksmi, garastāvokli, miega traucējumus - visus šos dažādos jūsu dzīves variantus.” Pievienojiet to jau nomierinošajai vannas pieredzei un jūs būsit tikpat atvieglots kā jebkad.

Tā ir dabiska, no augiem iegūta sastāvdaļa, kas darbojas kopā ar citiem nomierinošiem vannas līdzekļiem.

Nedomājiet par CBD vannu kā tādu, kas sevi iepludina ķimikāliju vannā. CBD darbojas dabiski, smalki un tandēmā ar izvēlētā vannas produkta dažādām ārstnieciskajām sastāvdaļām. "Viss, ko mēs darām, ir saistīts ar CBD un garšaugu sajaukšanu," saka Mata. Piemēram, Vertikāli ar CBD infūzēti vannas sāļi ietver poras atverošu un detoksicējošu sēru, kas ļauj izmantot citus produkta minerālus (piemēram, Nāves jūras sāli) un magnijs) un augu ekstrakti (ieskaitot majorānu, pelašķus, rozmarīnu un CBD), lai ātrāk iekļūtu porās un dziļāk.

Lord Jones CBD formulas vannu sāļi līdzsvaro plašu spektru, no kaņepēm iegūto CBD ar "rozā Himalaju sāli, arniku, magniju bagātu Epsom sāļiem, kliņģerīšu ziedlapiņas un unikālu terpēnu un ēterisko eļļu maisījumu, kas atbalsta dziļu ķermeņa relaksāciju " Saka kapobianko.

Ko meklēt CBD vannas sālī

Eksperti ir vienisprātis: kad jūs iepērkaties CBD vannas produktus, pirkt no cienījama zīmola. “Tā kā CBD neregulē FDA, pārliecinieties, ka iegūstat visus CBD produktus no cienījama uzņēmuma, kas seko labas audzēšanas procedūras un kuru produktus ir pārbaudījusi trešās puses neatkarīga laboratorija, ”saka Dr. Mintz saka.

Shunney iesaka lietot bioloģiskos produktus, kuru sastāvdaļas un procesi ir šādi:

• Ēteriskās eļļas (nevis sintētiskās smaržas)
• Neķīmiski CO2 ieguves procesi pesticīdu, metālu un šķīdinātāju noņemšanai
• Kvalitatīva, pilna spektra kaņepju eļļa
• Farmaceitiski Epsom sāļi
• No kaņepēm iegūtais CBD (kas pēc definīcijas satur mazāk nekā 0,3 procentus THC)
• Sertifikāts ASV kaņepju pārvalde

Vai CBD vannas produkti ir droši ikvienam?

Tāpat kā ar jebkuru jaunu produktu, cilvēkiem ar jutīgu ādu pirms pilnīgas iegremdēšanas vajadzētu pārbaudīt savu CBD vannas produktu. Pirms visa ķermeņa pakļaušanas tam, Shunney iesaka atšķaidīt nelielu daudzumu produkta un uzklāt uz neliela ādas laukuma ar mazgāšanas lupatiņu.

Cik daudz lietot un cik ilgi mērcēt, tas, iespējams, ir atkarīgs no jūsu un izmantotā produkta. "Mūsu ieteicamais pasniegšanas lielums ir viens kaudzes kausiņš," saka Capobianco. "Katrā lorda lorda lorda Džounsa CBD formulas vannas sāls satur apmēram 20 miligramus CBD." Un Mata saka, ja jums ir laika greznība, labas 15 līdz 20 minūtes vannā ir ideālas.