Lasis ar grauzdētu citronu vinaigrette recepti

click fraud protection

Kā to pagatavot

1. solis

Sildiet cepeškrāsni līdz 400 ° F. Lielā grauzdēšanas pannā sakuliet fenheli, citronus, ķiplokus, 1 ēdamkaroti eļļas un ¼ tējkarotes katra sāls un piparus.

2. solis

Cepiet, līdz fenhelis sāk mīkstināties, 6 līdz 8 minūtes.

3. solis

Pievienojiet lasim ½ tējkarotes sāls un ¼ tējkarotes piparu un ligzdojiet fenheli. Cepiet, līdz lasis ir necaurspīdīgs visā 12–15 minūtes.

4. solis

Izspiediet ķiplokus no ādām bļodā un samaisiet līdz pastai. Izspiediet bļodā citrona mīkstumu un sulu. Iemaisa medu, rozmarīnu, atlikušās 2 ēdamkarotes eļļas un ¼ tējkarotes sāls.

5. solis

Sadaliet zaļumus starp plāksnēm, pārklājiet ar lasi un fenheli un sasmērējiet ar mērci.

Tas bija labi. Labāk kādam, kurš patiešām mīl fenheli.

Patika. Fenheļa aizstāti sarkanie sīpoli. Kad es sasmērēju pārsēju virsū zivīm, es to iemetu atpakaļ cepeškrāsnī uz sautējuma - ideāls!! Pasniedz virs pappardelle makaroniem un salātiem

Fenheļa vietā izmantoju sīpolus. Ļoti yummy un viegli izgatavojams! Arī ļoti maz sakoptu!

Patika. Ļoti viegli pagatavojams. Verybtasty

instagram viewer
instagram viewer