Ar garšvielām dalīts ar Cilantro jogurta recepti
Kā to pagatavot
1. solis
Sildiet eļļu lielā katlā uz vidējas uguns. Pievienojiet burkānus, sīpolus, karija pulveri un ½ tējkarotes katra sāls un piparus. Gatavojiet, laiku pa laikam maisot, līdz maigai, 8 līdz 10 minūtes.
2. solis
Pievienojiet lēcas un 4 tases ūdens un uzvāra. Samaziniet līdz vārīšanās temperatūrai un vāriet, laiku pa laikam maisot, līdz lēcas ir ļoti maigas - 12 līdz 16 minūtes. Iemaisa citrona sulu.
3. solis
Tikmēr vāriet rīsus atbilstoši iepakojuma norādījumiem.
4. solis
Mazā bļodiņā apvienojiet jogurtu, cilantro un ¼ tējkarotes katra sāls un piparus.
5. solis
Pasniedziet lēcas virs rīsiem, virsū ar cilantro jogurtu un papildu cilantro lapām. Pasniedz ar citrona ķīļiem.
Cilantro jogurts bija mana iecienītākā daļa! Es izdarīju pāris korekcijas, lai “uzpūstu” garšu: pievienoja 1 tējk. Čili pulvera un beigās pievienoja 1 1/2 tējk. Karija un 1 tējk sāls.
Garšas, veselīgas, viegli pagatavojamas. Šī recepte ir turētāja.
Šī recepte bija garšīga. Es pievienoju čili pulveri, kā ieteikts. Jogurta cilantro mērce pilnībā padara recepti!
Šī ir BAD recepte. Tas garšos kā viegli aromatizēts ūdens ar nedaudz bezkontakta lēcām. Es biju sajūsmā, ka beidzot izmēģināju lēcu ēdienu, un šī bija tik skumja vilšanās. Es vēlos, lai viņi šo recepti izmantotu bezsaistē, tāpēc neviens cits to nemēģina.
Ļoti labi. Nākamreiz pievienos čili pulveri.