Pēc ekspertu domām, kā iegūt veselīgu galvas ādu
Galvas ādas prioritāte matu kopšanas rutīnā darīs brīnumus jūsu matu veselībai. A veselīgu galvas ādu ir risinājums stiprākiem, gludākiem un pilnīgākiem matiem. Tomēr, ņemot vērā galvas ādu, var rasties liels saraksts ar ādas kopšanas problēmām, kas ir atkarīgas no a daudz dažādu faktoru, piemēram, jūsu vides un ģenētikas, var justies veselas galvas ādas sasniegšanai viltīgs.
Par laimi, pat ja jūs ciešat no sausa galvas āda, galvas ādas pūtītes, vai blaugznas, eksperti saka, ka ir iespējams atjaunot galvas ādu, kas tai nepieciešama. Bet kā vispār izskatās veselīga galvas āda? Mēs vērsāmies pie matu ekspertiem, tostarp sertificēta trihologa, lai noskaidrotu.
Kādas ir veselīgas galvas ādas pazīmes?
"Veselīga galvas āda ir rozā tonī, labi mitrināta, gluda un bez pārslām un apsārtuma," saka Abe Ayesh, matu speciālists un īpašnieks. Mūžīgie mati un estētika, klīnika, kas specializējas matu atjaunošanā un estētiskās procedūrās. "Tīrājot matus, nedrīkst būt arī sāpes vai pārslas."
Neveselīga galvas āda var izpausties kā galvas ādas problēmas vai problēmas ar matiem. "Neveselīgā galvas ādā ir matu izkrišana, matu lūšana, blaugznas, apsārtums, sāpes, pinnes, cistas un nieze," saka Ayesh.
Penija Džeimsa, sertificēts trihologs un dibinātājs Penija Džeimsa salons, saka, ka ir daudz faktoru, kas var veicināt neveselīgu galvas ādu. Hormonālā nelīdzsvarotība, nepareizs uzturs, ģenētika, stress un pat izmaiņas recepšu medikamentos var ietekmēt matu un galvas ādas izskatu un sajūtu.Kā iegūt veselīgu galvas ādu?
Ja jums ir neveselīga galvas āda, Džeimss saka, ka to var atjaunot, regulāri mazgājot matus, izmantojot galvas ādas kopšanas līdzekli, mērenā veidā izmantojot siltuma veidošanas rīkus un pat uzklājot SPF. "Es saku visiem saviem klientiem, lai viņi uz galvas ādas uzklāj izsmidzināmu SPF, ja viņi visu dienu būs saulē," viņa saka. "UV stari iekļūst dziļi dermā, un, ja jums ir retināti mati vainaga zonā, jūsu āda ir ļoti jutīga pret apdegumiem un sliktākajā gadījumā iegūt ādas vēzi."
Džeimss un Aješs arī iesaka izvairīties no skarbām ķīmiskām vielām jūsu matu kopšanas līdzekļos. "Mēs arī uzdodam pacientiem pievērst uzmanību produktiem, ko viņi lieto, un pāriet uz bezsulfātus, parabēnus nesaturošus, alkoholu nesaturošus produktus, kas var būtiski ietekmēt jūsu galvas ādas veselību," saka Aješs.
Galu galā pārejiet uz maigām formulām, pēc iespējas izvairoties no karstuma veidošanas un piešķirot galvas ādai TLC galvas ādas kopšanas veidā, piemēram, pīlingā un SPF uzklāšanā, var palīdzēt atjaunot galvas ādu. vajadzībām. Tomēr, ja jums ir hroniska galvas ādas problēma, vislabāk ir ieplānot tikšanos ar a trichologs vai dermatologs, lai palīdzētu noteikt šo bažu cēloņus un atrast pareizo ārstēšanu plāns jums.