5 labākās dabīgās eļļas matu augšanai
Ir zināms, ka zaļās tējas eļļa, kas pazīstama arī kā kamēlijas eļļa vai tējas sēklu eļļa, ir bagāta ar antioksidantiem un katehīniem, kas palīdz samazināt dihidrotestosteronu (DTH), hormonu, kas var samazināt matu folikulus. Tas ir arī pretmikrobu līdzeklis, kas nozīmē, ka tas var notīrīt blaugznu un veidošanas līdzekļu radīto galvas ādas uzkrāšanos, kas ir ļoti svarīgi veselīgai matu augšanai.
Liels pluss ir tas, ka tā ir viena no vismazāk taukainajām un var ātri iesūkties galvas ādā, padarot eļļu ideāli piemērotu lietošanai. Ja jums nav pa rokai ēteriskās eļļas, varat izvēlēties arī zaļās tējas skalošanu. Lai uzklātu, vienkārši iemērciet tējas maisiņus ūdenī un atdzesējiet 30 minūtes līdz stundai, pirms ielejiet tēju smidzināšanas pudelē vai eļļas aplikatora pudelē.
Rozmarīna eļļai matu augšanai ir liela nozīme. Klīniskais pārskats, kas publicēts BMJ atklāja, ka, katru dienu iemasējot galvas ādā, rozmarīns var palīdzēt matu augšanai. To vēl vairāk apstiprināja cits pētījums, kas publicēts
SKINmed žurnāls, kas atklāja, ka spēj aizsargāt arī pret matu izkrišanu. "Rozmarīns efektīvi veicina matu augšanu un samazina matu izkrišanu, nomierinot galvas ādu un stimulējot jaunu matu augšanu," saka Gilens. "Patiesībā to parasti lieto alopēcijas ārstēšanai." Lai uzklātu, sajauciet dažus pilienus rozmarīna eļļas ar savu iecienītāko matu eļļu un iemasējiet to matos un galvas ādā dažas reizes nedēļā.2017. gada pētījums BMC komplementārā un alternatīvā medicīna atklāja, ka šim ziedu ekstraktam ir liels potenciāls kā matu augšanas līdzeklim. Kāpēc? Tika konstatēts, ka eļļa regulē sebuma veidošanos un uztur sekrēciju ap jūsu matu folikulām. Tas ir arī pilns ar aminoskābēm, kuras, kā pierādīts, baro matus un uzlabo asinsriti.
"Gerānija ir efektīvs antibakteriāls, pretmikrobu un pretiekaisuma līdzeklis, padarot to par vispusīgu pārsteidzošu ādas kopšanas līdzekli," saka Gilens. "Tas var arī palīdzēt stiprināt, mitrināt un atjaunot matus." Pieteikšanās noteikumi ir tādi paši kā iepriekš atšķaidiet to ar saviem matu kopšanas līdzekļiem vai iemasējiet pāris pilienus ģerānijas eļļas galvas ādā dažas reizes. nedēļa.
Pirmās lietas: Saskaņā ar Korab teikto, kad runa ir par rīcineļļu, ir ļoti maz zinātnisku pētījumu, ka tā patiešām palīdz matiem augt. Rīcineļļas priekšrocības matu augšanai galvenokārt ir anekdotiskas, taču tas ir pietiekami vērts, lai to izmēģinātu, jo īpaši ņemot vērā tās ilgo lietošanas vēsturi. Ideja ir tāda, ka tā augstais ricinoleīnskābes saturs var palīdzēt uzlabot asinsriti galvas ādā. Mitrinošs līdzeklis sastāv arī no spēcīga taukskābju maisījuma (lasīt: īpaši mitrinošs), un, kā zināms, mitrinātiem matiem ir lielāka iespēja augt ātrāk.
"Rīcineļļa ir viena no nedaudzajām eļļām, kuras es atklāju, ka tā patiešām darbojas," saka Gilens. "Tas var iekļūt matu folikulā līdz galam, kamēr citas eļļas var nedaudz iekļūt, bet ne sasniegt folikulu iekšpusi." Žilēns arī piebilst, ka rīcineļļa jāuzklāj tieši uz galvas ādas vai āda. "Man patīk izmantot skropstu tušas zizli, lai uzklātu rīcineļļu uz manas matu līnijas, un želejveida lainera otu, lai uzklātu gar plakstiņiem (skropstu augšanai)."
Šīs piparmētru svaigās eļļas zinātne ir iespaidīga. Patiesībā a Toksikoloģiskā pētījuma pētījums parādīja, ka piparmētru eļļa izraisīja lielāku matu augšanu nekā minoksidils, FDA apstiprināts matu augšanas līdzeklis. Saskaņā ar viņu pētījumiem tas darbojas, stimulējot matu augšanu asinsvadu vazodilatācijas dēļ — piparmētra izraisa asinsvadu paplašināšanos, palielinot asins plūsmu. Ja jums ir taukaini mati, piparmētra līdzsvaro arī jūsu skalpa pH, kas var palīdzēt regulēt jūsu eļļas ražošanu. Jāpatur prātā tikai viena lieta: saskaņā ar Žilena teikto, piparmētru eļļa vienmēr ir jāsajauc/atšķaida ar nesējeļļu — nekad neuzklājiet to neapstrādātu uz ādas.