Melnās sēklu eļļas priekšrocības matiem — vai tā tiešām var palīdzēt pret matu izkrišanu?

Google "melno sēklu eļļa matiem" un pirmais, ko pamanīsit, ir tas, ka a) par šo tēmu ir daudz rakstu, un b) lielākā daļa no tiem ir saistīti ar matu izkrišana. To sakot, tā ir tikai viena no daudzajām sastāvdaļām, kas tiek reklamētas kā dabiski risinājumi matu izkrišanai, ar ko tas atšķiras? Un vai tas ir likumīgi? Lūk, kas jums jāzina par melno sēklu eļļu matiem, norāda labākie eksperti.

Melno sēklu eļļu, ko tehniski sauc par nigella sativa eļļu, iegūst no ziedoša auga sēklām, kas aug Dienvidrietumu Āzijā, Tuvajos Austrumos, Dienvideiropā un Ziemeļāfrikā. Kamāra Brauna, StyleSeat frizieris. (Jāpiemin, ka melno sēklu eļļu dažreiz dēvē arī par melno ķimeņu sēklu eļļu, melno sīpolu sēklu eļļa, kalonji eļļa un citi pseidonīmi.) Eļļa ir labi pazīstama ar savām ārstnieciskajām īpašībām austrumu kultūrā, saka Krupa Koestline, tīras kosmētikas ķīmiķis un KKT Consultants dibinātājs; to lieto, lai ārstētu visu, sākot no bronhīta līdz caurejai un beidzot ar ādas slimībām. "Lielākā daļa no šīm terapeitiskajām īpašībām ir saistītas ar timohinona (TQ) klātbūtni, kas ir galvenā eļļas aktīvā ķīmiskā sastāvdaļa," viņa saka. TQ pašam ir pretmikrobu, antioksidantu, pretiekaisuma un pretvīrusu īpašības.

Tātad, kā ar melnās sēklu eļļas apgalvotajiem ieguvumiem matiem? "Melno sēklu eļļu bieži reklamē kā dabisku līdzekli matu izkrišanai," saka Brauns. Patiesībā daudzi šampūni un kondicionieri to satur, viņa piebilst. Teorētiski šis ieguvums, iespējams, būtu saistīts ar visiem iepriekšminētajiem TQ priekšrocībām, taču teorētiski šeit ir atslēgas vārds. Ir daži pētījumi, kas liecina, ka melno sēklu eļļa var palīdzēt pret matu izkrišanu, taču ar to nepietiek, lai pārliecinātu ekspertus. runāja ar, un abi uzsver faktu, ka ir nepieciešams vairāk datu un pierādījumu, lai atbalstītu matu augšanu pretenzijas.

Piemēram, viens pētījums atklāja, ka augu eļļa, kas cita starpā satur melno sēklu eļļu, palīdzēja samazināt matu izkrišanu vīriešiem un sievietēm. Problēma ir tāda, ka melnā sēklu eļļa bija tikai viena no daudzajām šīs eļļas sastāvdaļām. Vēl viens pētījums atklāja, ka kokosriekstu eļļas, melno sēklu eļļas un sveču sēklu eļļas kombinācija palīdzēja stimulēt un paātrināt matu augšanu. Vienīgā problēma? Šajā pētījumā piedalījās tikai trīs dalībnieki, un atkal melnā sēklu eļļa nebija vienīgā iesaistītā sastāvdaļa. Fakts ir tāds, ka, lai gan pastāv vēsturisks un anekdotisks precedents, ka šī sastāvdaļa palīdz pret matu izkrišanu, nav pietiekami daudz zinātniskās literatūras, lai atbalstītu tās izmantošanu kā tādu. Ja matu izkrišana ir jūsu galvenā problēma, ir svarīgi konsultēties ar savu dermatologu vai trichologu nosakiet galveno cēloni (domāts par vārdu spēli) un labāko risinājumu, nevis akli paļauties uz melno sēklu eļļu, piezīmes Brūns.

Kas attiecas uz citām priekšrocībām jūsu matiem, eļļa pati par sevi ir mitrinoša, saka Koestline, lai gan viņa saka, ka ir arī citi matu eļļas labāk piemērots tieši matu izkrišanai. Brauns saka, ka, ja jums ir interese par melno sēklu eļļu, tā ir laba iespēja izmēģināt, ja jums ir a sausa galvas āda vai ekzēma; citiem vārdiem sakot, koncentrējieties uz to kā līdzekli galvas ādai, nevis matiem. Viņa iesaka to ievietot pudelē ar pilinātāja aplikatoru, lai jūs varētu to uzklāt uz galvas ādas. (Viņa atzīmē, ka labs solis ir arī iepriekš veikt plākstera pārbaudi, lai pārliecinātos, ka neesat alerģisks. Uzklājiet nelielu daudzumu uz iekšējā apakšdelma un pagaidiet 24 stundas, lai pārliecinātos, ka nerodas reakcija vai kairinājums.)

TL; DR: Melnās sēklu eļļai ir sena priekšrocību un lietojumu vēsture (tāpēc noteikti ir vērts mēģināt), taču zinātniskā žūrija joprojām nav pārliecināta, vai tā ir labs matu izkrišanas risinājums.