Kā pareizi lietot sejas rullīti
Vai esat kādreiz vēlējies izvēlēties skaistumkopšanas redaktora smadzenes? Vai arī saņemiet skaistumkopšanas produktu ieteikumus no kāda, kurš tos visus ir izmēģinājis? Jūs esat nonācis īstajā vietā. Mūsu iknedēļas sērijā skaistumkopšanas redaktore Hana Honga atbild uz jūsu lielākajiem jautājumiem par ādas kopšanu, matu kopšanu un aplauzumu, ko iesnieguši Real Simple lasītāji. Klausieties katru otrdienu un iesniedziet savus aktuālos skaistuma jautājumus šeit par iespēju tikt rādītam.
Lasītāja jautājums: "Kāds ir pareizais nefrīta veltņa lietošanas veids?" – Paula Šeltone
Ja uzskatāt, ka sejas rullīši ir ažiotāža, apsveriet šo: Dermatologi un estētiķi piekrīt, ka šie rīki sniedz dažas ļoti likumīgas priekšrocības ādai. Un, he, pat lielākie rullīšu skeptiķi nevar noliegt, ka tas šķiet diezgan debešķīgi (lasi: ļoti atkarību).
Lai gan sejas rullīši ir kļuvuši diezgan plaši izplatīti ādas kopšanas pasaulē, šeit ir īss paskaidrojums. Sejas rullīši parasti ir izgatavoti no "ārstnieciskajiem akmeņiem" — visizplatītākie ir nefrīts, rožu kvarcs un ametists, kas ir nogludināti un piestiprināti pie ērta roktura. Tas nenozīmē, ka viņi maģiski iznīcinās jūsu
ekzēma, taču tas ir dabiski vēss pieskaroties un lieliski palīdz samazināt apsārtums un kairinājumu.Jūs ievērosiet, ka a tradicionālais veltnis nāk ar diviem galiem — lielāka puse lielākiem sejas laukumiem (vaigiem, žoklim, pierei) un mazākā puse mazākām sejas zonām (zemacīm, uzacīm utt.). Varat to izmantot, lai ievilktu ādas kopšanas serumus sejā, maksimāli palielinot uzsūkšanos un nodrošinot līdzvērtīgu produkta sadalījumu.
Bet tas vēl nav viss — arī pašai ritošajai kustībai ir priekšrocības. Tas ir lieliski, ja jums ir liels sejas muskuļu sasprindzinājums, jo spiediens darbojas kā dziļa audu masāža jūsu sejai. Vēl viens pluss: atslābināšana, jo masējošā darbība veicina limfas atteci, stimulējot limfmezglus izvadīt šķidrumu no sejas.
"Mēs izmantojam rullīti, lai palīdzētu samazināt nasolabiālo kroku kroku dziļumu, limfodrenāžu un samazinātu pietūkumu zem acīm," saka. Loreta Ciraldo, M.D., FAAD, padomes sertificēts derm Maiami un dibinātājs Dr Loretta ādas kopšana. "Arī rullītis var palīdzēt masēt ādu un zemādas tauku spilventiņus augšupvērstā kustībā. Esmu fotografējis savu seju pirms un pēc rullīša lietošanas, un ir ievērojami samazinājušās krokas no deguna līdz mutei."
Tomēr, ja vēlaties gūt visas iepriekš minētās priekšrocības, jums ir jāripo pareizi. Pretējā gadījumā jūsu ripināšana var tikt apšaubīta vai, vēl ļaunāk, radīt negatīvu ietekmi. Tālāk ir norādītas dažas no nopietnākajām kļūdām, kuras varat pieļaut.
Sejas ripināšanas kļūdas
1Neizmantojot nevienu produktu pirms velmēšanas
Lai iegūtu optimālus rezultātus, uz attīrītas sejas vēlaties uzklāt ādas kopšanas līdzekli (t.i., serumu). pirms tam izmantojot rullīti. "Rullītis uzlabos seruma iekļūšanu ādā, un pievienotā eļļošana samazina berzi un palīdz rullītim vieglāk slīdēt pa seju," saka Dr. Ciraldo.
2Regulāri netīriet veltni
Jā, pat ja ripināt uz tīras krūzes. "Tāpat kā jebkura virsma, kas ir pakļauta āra gaisam, mūsu veltņi var saturēt sīkus piesārņotājus, piemēram, putekļu ērcītes," saka Dr. Ciraldo. "Un tā kā mēs spiežam rullīti gar mūsu ādu, tas var uzņemt dabā sastopamus mikrobus, piemēram, sēnītes un baktērijas, kas atrodas nelielā daudzumā. uz ādas virsmas." Citiem vārdiem sakot, jūs vēlaties regulāri tīrīt šo rullīti — vismaz reizi nedēļā, lai noņemtu visas nepatīkamās vielas, kas sakrāsies. laiks.
3Ripojot uz priekšu un atpakaļ vai uz leju pa seju
Jūsu virzienam ir nozīme — un tam vajadzētu būt vienmēr ritiniet uz āru no sejas centra. Pārvietošanās uz priekšu un atpakaļ nepalīdz uzlabot asins plūsmu uz sejas, un ripināšana uz leju burtiski velk ādu uz leju — atcerieties, ka vēlaties pacelt jauneklīgāku sejas krāsu.
4Nepieliekot pietiekamu spiedienu vai pieliekot pārāk lielu spiedienu
"Nepietiekams spiediens, un jūs neoptimizējat iespējamo kolagēna stimulāciju, limfodrenāžu vai ādas cirkulāciju," saka Dr Ciraldo. No otras puses, "pārāk liels spiediens var traumēt virspusējos ādas asinsvadus (t.i., saplīst kapilārus) vai pasliktināties. iekaisuši aknes bojājumi." Lai novērstu abus gadījumus, veiciet straujus, bet stingrus sitienus, nenospiežot līdz galam. sāpes.
5Jade rolling pēc mikroadatas vai derma-rolling
Mēs nekad nevēlamies pārslogot savu ādu, un sejas rullēšana virs mikroadatas vai dermas velmēšanas ir pilnīga pārspīlēšana. "Izmantojiet tikai vienu vai otru no šīm mājas procedūrām uz ādas," saka Dr Ciraldo. "Jūs nekad nevēlaties vienlaikus darboties ar citām mājas ierīcēm."
Kā lietot sejas rullīti
Tagad, kad zināt, ko nevajadzētu darīt, skatiet tālāk sniegto detalizēto pamācību par to, kā pareizi izrullēt seju.
- Nomazgājiet seju. Vienmēr ir svarīgi rullēt uz tīras sejas; pretējā gadījumā jūs vienkārši iespiežat visus šos netīrumus un eļļu savās porās — tas nav labi.
- Mitriniet ar saviem iecienītākajiem serumiem un mitrinātājiem, lai nodrošinātu slīdēšanu. Citiem vārdiem sakot, ripināšanai vajadzētu būt pēdējam solim jūsu ādas kopšanas rutīnas plašākā priekšstatā.
- Sākot no žokļa līnijas ar rullīša lielāko pusi, virzieties uz augšu un uz āru augšup pa vaigiem un līdz matu līnijai (domājiet par Nike swoosh). Turpiniet ar lentēm līdzīgām daļām, līdz esat pabeidzis visu apakšējo daļu.
- Attiecībā uz pieri sāciet tieši virs uzacīm un ejiet līdz matu līnijai vertikālā joslā.
- Pārslēdzieties uz īsāku rullīti zem acīm. Sākot zem acs iekšējā stūra, viegli nospiediet un ritiniet uz āru un nedaudz uz augšu.
- Lai sasniegtu maksimālu rezultātu, atkārtojiet šo ritināšanas procesu trīs līdz piecas reizes nedēļā.