Lūk, kāpēc jūs rīkojaties kā bērns, kad esat mājās brīvdienās

Katru mūsu piedāvāto produktu mūsu redakcija ir neatkarīgi izvēlējusies un pārskatījusi. Ja jūs veicat pirkumu, izmantojot iekļautās saites, mēs varam nopelnīt komisijas naudu.

Dodoties mājās uz Pateicības dienu, kļūt par sevis versiju, kas nav nobriedusi, ir tikpat bieži kā pašai lielajai maltītei. Kāpēc jūs nevarat paraustīt plecus no komentāra, ko izteica jūsu mamma? Kāpēc pēkšņi burbuļo virspusē cīņas ar saviem brāļiem un māsām no pagātnes? Un kāpēc jūs nevarat vienkārši pakārt savu mitro dvieli?

Īsā atbilde? Regresija, saka Džeina Isay, grāmatas Pastaiga pa olu čaumalām: navigācija starp pieaugušo bērnu smalkajām attiecībāmun vecāki un Mamma joprojām jums patīk vislabāk: nepabeigtais bizness starp brāļiem un māsām. To stāsta jūsu ģimenes (un bērnības guļamistabas plakātu) smaržas, skaņas un skati jūs atkal esat bērns, tāpēc jūsu smadzenes reaģē labi, rīkojoties tāpat kā briesmīgā pusaudža versija par sevi. Īzijs pievienojās RealSimple.com redaktorei Lori Leibovičam īpašā Pateicības dienas apraidei, lai runātu par to notiek tieši regresija, un (par laimi), ko jūs varat darīt, lai kopā ar savu pārdzīvotu garo brīvdienu nedēļas nogali ģimene.

Isay plāns, kā iekarot regresiju? Pirmkārt, esiet piesardzīgs. Regresija ir psiholoģisks aizsardzības mehānisms, kas notiek ar visiem. Tāpēc esiet saudzīgs pret sevi, ja saprotat, ka neuzvedaties tāpat kā pieaugušais. Jūs pat varētu mēģināt tajā atrast humoru. "Smieties pat ar saviem bērniem un jūsu vīru par notiekošo ir brīnišķīgs pretinde, lai justos infantilizētam - tieši to jūs jūtat," sacīja Īzijs.

SAISTĪTI: Jūsu ceļvedis par patīkamu (un bez politikas) Pateicības dienu kopā ar ģimeni

Otrkārt, rīkojieties kā pieaugušais - tā vietā, lai atgrieztos pēc bērnības pēc vakariņām uzkopšanas lomās (bērni uz dīvāna, vecāki virtuvē), piedāvājiet aizdot. "Jūs būtu pārsteigts, kā tiek novērtētas darbības, kuras jūs veiktu jebkurā citā mājā, kuru apmeklējāt, un tās maina sevi redzošo, kas šeit ir triks," sacīja Īzijs.

Un visbeidzot, jums ir jāizplūst no aizbēgšanas plāna. Iespējams, ka jūsu ģimene jūs vismaz vienreiz aizvedīs līdz robežai. Tāpēc dodieties ar jums pieejamo transportu, lai izkļūtu, kad vairs nevarat rīkoties. "Un, ja jums nav automašīnas, dodieties pastaigā un, ja līst lietus, paņemiet lietussargu," sacīja Īzijs. “Runa ir par brīdi, lai pateiktu:“ Es esmu pilngadīgs. ”Šī ir mana ģimene un es viņus mīlu. Viņi mani padara traku tagad, bet es viņus palaidu garām, kad būšu aizgājis (varbūt). ”

SAISTĪTI: 7 autori dalās pasakās par ģimenes pateicības tradīcijām

Vai vēlaties vairāk padomu, kā izdzīvot brīvdienas? Klausieties visu Podcast epizodi zemāk, kā arī otru Īsti vienkārši Pateicības raidījumi šeit.