Pannā cepta vistas gaļa ar citronu un ķiploku zaļo pupiņu recepti

click fraud protection

Runā par vienas pannas brīnumu. Šīs sirsnīgās vakariņas tiek pagatavotas vienā traukā vai čuguna katlā. Pēc 15 minūšu sagatavošanās darba, kas saistīts ar kartupeļu, zaļo pupiņu un vistas mīcīšanu ar nelielu daudzumu olīveļļas un citronu sulas, maltīti stundu cepeškrāsnī cepeškrāsnī - daudz laika, lai iesaiņotu mājas darbus, sakārtotos rīt no rīta… vai atpūstos uz dīvāna ar glāzi vīns. Tā kā šo ēdienu gatavo cepeškrāsnī, vistas un kartupeļi uzsūc ķiploku-citrusaugļu mērci. Bez sajaukšanas trauka, griešanas dēļa un cepamās pannas tīrīšanas ir ļoti maz.

seabelis2018-02-19T03: 36: 56-05: 00

Sešu gadu laikā, ko esmu dzīvojis Nīderlandē, man nav izdevies atrast sadalītas vistas krūtiņas - bez kauliem bez ādas tas ir diezgan daudz. Tā vietā es nolēmu izmēģināt ar veselu vistu. Es nedomāju, ka rezultāts bija tāds, kā paredzēts. Es mēģinātu vēlreiz, ja es varētu atrast pareizos vistas gabalus, bet ne ar veselu vistu.

ciān13132015-03-13T18: 54: 07-04: 00

Es izmantoju bez ādas atkaulotas vistas krūtiņas bez kauliņiem, sagrieztas uz pusēm, sagrieztas sēnes, sarkanos un Yukon Gold kartupeļus. Citronu maisījumā pievienoju svaigas dilles. Apkaisīt ar papriku un pēdējās 2–4 minūtes brūnas zem broilera. Lai ietaupītu tīrīšanas laiku... cepšanas trauku / pannu izklājiet ar foliju. Dažādi dārzeņi... Esmu pievienojis saldos kartupeļus, cukini, burkānus, sarkanos papriku.

divadevs2015-02-08T09: 15: 20-05: 00

Es domāju, ka tas bija lieliski, bet es izmantoju vistu bez kauliem un bez ādas, un tā nebija brūna. Es izlaidu kartupeļus, bet pievienoju sagrieztas sēnes, un veggies bija pasakainas! Es citronu arī ieguvu, pirms es to sulēju. Nākamreiz gatavošos sagriezt arī sarkanos piparus - ne tikai lieliski garšos, bet arī būs skaisti!

wlsa746acc332bf2014-06-19T12: 06: 42-04: 00

Es to izdarīju pagājušajā naktī, un visa mana ģimene to mīlēja. Es pievienoju papildu zaļās pupiņas un kartupeļus, jo mana ģimene ēd daudz, un es pievienoju nedaudz papildu sāls un piparus. Krūšu vietā es izmantoju septiņas vai astoņas vistu augšstilbus ar kauliem, jo ​​augšstilbi bija pārdošanā. Tiklīdz mans puisis paņēma pirmo kodumu, viņš nekavējoties pieprasīja, lai es to pagatavoju vēlreiz! Vienīgais, ko mainīšu nākamreiz, ir pievienot nedaudz mazāk olīveļļas.

kuntal00072014-04-16T08: 37: 14-04: 00

Es meklēju Lēnas plīts vistas tortiljas zupu. Vai jums ir šī recepte? Ja kāds zina, kā sagatavot šo recepti, lūdzu, paziņojiet man.

AZMOMS2014-03-28T15: 14: 31-04: 00

Mana ģimene mīlēja šo recepti. Es izmantoju vistas krūtiņu bez kauliem un bez ādas un pievienoju tējk. Es to cepu 45 minūtes.

RENB20142014-02-25T17: 58: 57-05: 00

Pannā izmantoju kokosriekstu eļļu - mērcē avokado eļļu un mērcei pievienoju 1 ēd.k. Dižonas sinepes.

hlstern2014-02-06T12: 22: 14-05: 00

Izgatavots Šī recepte, izmantojot sagrieztu veselu vistu. Tas bija garšīgi un ir kļuvis par iecienītāko. Es atstāju kartupeli un pievienoju brokoļus, kā arī zaļās pupiņas. Es arī nedaudz atgriezu olīveļļu.

BONX822014-02-03T07: 17: 29-05: 00

Kāda vilšanās! Tas bija ļoti mīlīgs, un kaisle no citrona mizas apakšā padarīja mērci waaaay pārāk pīrāgu un pārspīlētu. Sāciet šo recepti no jauna. Izspiediet BIT citronu savā olīveļļas maisījumā, vairāk nekā divas reizes pievienojiet sāli, ielejiet visu olīveļļas maisījumā un, cerams, jums būs kaut kas garšīgs, ko pasniegt vakariņām.

Heidi532014-01-31T08: 42: 57-05: 00

Recepte bija laba, un šī noteikti bija ērta pagatavošana nedēļas vakarā. Man tomēr pārāk daudz citrona aromāta. Likās, ka tas pārspēj katru citu ēdiena garšu. Es ieteiktu izmantot tikai 1 citronu vai tā vietā izmantot citrona piparu marinādi.

Real Simple var saņemt kompensāciju, kad jūs noklikšķināt un iegādājaties no saitēm, kas atrodas šajā vietnē.

instagram viewer