Marokas vistas gaļa ar kāpostiem un grauzdētu skvoša recepti
Kā to pagatavot
1. solis
Sildiet cepeškrāsni līdz 450 ° F. Uz apmalotās cepešpannas izmetiet skvošu, 1 ēdamkaroti eļļas, ½ tējkarotes sāls un ¼ tējkarotes piparu. Cepiet, pagriežot vienreiz, līdz maiga, 18 līdz 20 minūtes.
2. solis
Tikmēr lielā vidējā katliņā uz vidējas uguns sakarsē 1 ēdamkaroti eļļas. Garšojiet vistu ar koriandru, ingveru, kanēli, ½ tējkarotes sāls un ¼ tējkarotes piparu un pavārs, līdz katrā krūts laikā ievietots tūlītēja nolasījuma termometrs reģistrē 7–10 minūtes ar ātrumu 165º F pusē. Pārvietojiet uz plāksnes un telti brīvi ar alumīnija foliju, lai saglabātu siltumu. Rezervē kastrolīti.
3. solis
Pievienojiet atlikušo ēdamkaroti eļļas kastrolī esošajiem pilieniem. Pievienojiet kāpostus, žāvētas plūmes un ķiplokus; Pārklājiet un pavārs, laiku pa laikam ielejot, līdz kāposti ir mīksti, 5–7 minūtes. Pievienojiet skvošu un mētājiet, lai apvienotu. Pasniedz ar vistu.
fantastisks aromātu apvienojums. Izmantoja skvošu. Ceptu vistu pēc tam apbrūnināju, turēju mitrāku.
Patīk šīs receptes garšvielas. Gatavojot zaļumus un skvošu (es lietoju saldos kartupeļus) tajā pašā katliņā, jo vistas ļāva viņiem dalīties ar garšvielām. Mēs to noteikti darīsim vēlreiz!
Ļoti labi. Grillēs vistu nākamreiz.
Šī ir garšīga recepte! Man patīk garšvielas - palielināsies nākamajā reizē, kad to pagatavošu. Tik labi, es to nosūtu draugam.
Lieliska recepte! Tiešām garšīga vista ar tikai 3 garšvielām plus s & p. Zīles skvoša vietā es izmantoju saldos kartupeļus, ieleju vistu buljona, kamēr kāposti vārījās, un žāvētu plūmju vietā izmantoju rozīnes. Kalesa beigās pievienoju fetas šprici un iemaisīju arī dažā kvinojā, ko vārīju vistas buljonā. Iepriecini!
Garšīga recepte, kuru mīlēja mans dēls! Es aizstāju ceptos saldos kartupeļus, jo man tie bija uz rokas.