Kas ir izturība? Buzz vārda ievietošana sociālajā kontekstā

click fraud protection

Termiņš izturība psiholoģijā ir vairākas nozīmes, konsultācijas, sociālais darbs, ģimenes terapijaun kopšana, un, kaut arī tā tiek praktizēta daudzos veidos, vairums definīciju koncentrējas uz diviem galvenajiem jēdzieniem: nelaime un pozitīvas adaptācijas process. Parasti tiek pieņemts, ka izturīgi indivīdi spēj “atkāpties” no nepatikšanām, sasniedzot vai pārspējot darbības pirmskrīzes līmeni. Antonovskis (1987) elastīgumu dēvēja par “salutogēnu orientāciju”, kurā tiek uzsvērtas stiprās puses, nevis trūkumi, un tie tiek uzskatīti par resursiem, kas indivīdiem ļauj pārvarēt nelaimes. Turklāt Froma Valsa (2003) uzskatīja, ka noturība ir “spēja izturēt un atgūties no graujošiem dzīves izaicinājumiem”. Wagnild un jauns (1990) ir izvirzījuši vairākus noturības principa komponentus, ieskaitot šādus četrus: Līdzsvarota dzīves un iepriekšējās perspektīvas pieredze (līdzsvars), spēja turpināt darbību neatkarīgi no notikumiem un nelabvēlīgiem apstākļiem (neatlaidība), izpratne par mūsu stiprām un vājās puses (pašpārliecinātība vai pašpaļāvība), un kam mērķus dzīvē (jēgpilnība).

Vai noturība ir tāda, kāda mums ir vai nav, kā mums, kā indivīdiem, ir? Vēsturiski psiholoģijas joma ir vērsta uz riska faktoriem un deficītu, kas izraisa problēmas un patoloģiju. Tomēr paradigmas maiņa noturības pētījumos ir atvērusi vietu stipro pušu identificēšanai varētu izskaidrot, kāpēc daži cilvēki ne tikai izdzīvo, bet arī attīstās, saskaroties ar stresu, spriedzi un pat lieliem traucējumiem traumatisks notikumi viņu dzīvē.

www.coursera.org
Avots: www.coursera.org

Es domāju, ka elastīgums tiek apspriests ārpus sociālajām attiecībām un sociālā atbalsta avotiem. Individualizējot šo jēdzienu, mēs mēdzam spriest par personām, kuras “neatkāpjas” kā kaut kā trūkstošas ​​vai trūkstošas ​​būtiskas sastāvdaļas personība. "Ja šiem ļaudīm šeit veicas labi pēc lielām traumām, tad kas jums tur ir daudz?" Sociālā un sabiedrības atbalsta pieejamība ir galvenais faktors cilvēku izturība, un pētījumi liecina, ka tādi faktori kā sociālais atbalsts un ģimenes solidaritāte var kalpot par aizsardzības faktoriem pēc traumatiskiem notikumiem, piemēram, kara un pārvietojums (Agathangelou & Killian, 2002). Faktiski, salīdzinot divas grupas, personas, kuras ir piedzīvojušas vairākas traumas un ir izjutušas augstu sociālo atbalstu, un personas, kuras ir piedzīvojušas maz stresains notikumi, bet uztverts zems sociālais atbalsts, augsta trauma, augsta atbalsta grupa ziņoja par mazāk traumatiska stresa simptomu nekā zemas traumas, zema atbalsta grupa. Tātad nepārprotami attiecību tīklam mūsu dzīvē ir milzīga loma tajā, kā mēs pielāgojamies grūtajam, ko dzīve mums uzmet. Plašāks skats gan uz personīgajiem, gan sociālajiem resursiem var mums palīdzēt izvairīties no perspektīvas, kas bieži ir pārāk reducējoša, un vainojot ļaužu, kuri šausmīgos apstākļos dara visu iespējamo, ko viņi var.

Keils D. Killian, PhD ir grāmatas autore Starprasu pāri, tuvība un terapija: rasu robežu šķērsošana no Columbia University Press.

instagram viewer