8 Valentīna dienas aktivitātes, kurās nav iesaistīts restorāns

Par laimi, mums vēl nav bijis Polārā virpuļa atkārtojuma (vēl). Ja esat pietiekami drosmīgs, lai saliktu, dodieties ārā un dodieties pēcpusdienas randiņā mežā. Izbaudiet laiku kopā bez traucējumiem (tas nozīmē, ka atstājiet tālruni mājās - koku programmas var gaidīt) un izmantojiet dabā pavadītā laika priekšrocības. "Vienkārši turiet rokas un runājiet," saka Donna Barnes, Ņujorkas universitātes sertificēts dzīves un attiecību treneris. “Diemžēl tas vairs nenotiek.” Kad jums ir nepieciešams iesildīties, izveidojiet iekštelpu s’more vai pārģērbta karstā šokolāde, abi perfekti izturas pret februāra vakaru.

Vakariņu un filmas vietā izvēlieties smieklus par dzērieniem un daudz. Zinātne rāda, ka neliela komēdija var uzlabot savas attiecības—Pētnieki no Ziemeļkarolīnas universitātes uzskatīja, ka smiekli ir labs rādītājs laimīgām attiecībām starp 71 brīvprātīgo pāriem. Tas attiecas ne tikai uz ilgtermiņa pāriem - pat jauni pāri varētu gūt labumu no šīs iespējas, ņemot vērā, ka Lielbritānijas pētnieki secināja, ka smiekli bija lielisks līdzeklis

Neatkarīgi no tā, vai esat pieredzējis pavārs vai vispār iesācējs, varat kopā izklaidēties virtuvē. Izvēlieties vienkāršu ēdienu, piemēram, grilētu sieru vai makaronus, un izaiciniet viens otru uz virtuves dueli. Gala rezultāts: Vai nu jūs gatavojaties ar divām garšīgām iecienītā komforta ēdiena versijām, vai arī jūs nododat ēdienreizes un pasūtāt izņemšanai.

Ja ēdiena gatavošanas vai deju nodarbība nav domāta jums, izmēģiniet nakti uz skatuves, lai izceltos no jūsu dienas rutka un pavadītu jautras brīvdienas kopā. “Romancei nav jābūt klasiskiem ziediem un svecēm,” saka Vendija Valša, Ph. D., attiecību eksperte un vairāku grāmatu autore, ieskaitot 30 dienu mīlestības Detox. “Romantika ir domāta mijiedarbībai un laba kontakta izveidošanai ar kādu personu, un aktivitātes palīdz to izdarīt. Ja jūs to pētat kopā, tas ved sarunu. ”

Gan Bārns, gan Valss ierosina reģistrēties izklaides nodarbībai - vai tā būtu ēdiena gatavošana, gleznošana vai pat deju nodarbība -, kas jūs abus izvada no savām komforta zonām. Iespēja kopā apgūstiet jaunu prasmi var stiprināt jūsu attiecības un padarīt jautru randiņu. Ja jums nav noskaņojuma uztvert klasi nopietni, pārbaudiet, vai dzīvojat netālu no skolas BYOB gleznošanas studija. Mākslas darbs var neizrādīties profesionāls, bet vismaz jūs abi varat dalīties ar savu iecienīto vīna pudeli.

Šajā Valentīna dienā ļaujiet zinātnei diktēt jūsu datumu nakti. Iespējams, ka esat dzirdējuši par draņķīgu “36 jautājumi” kas liek tev iemīlēties. Pētnieki izstrādāja jautājumus, kurus pēc tam popularizēja a Ņujorkas Laiks raksts sērijas izmēģināšana. Valss ierosina izveidot “pāru laboratoriju”, izmantojot šos jautājumus, lai palielinātu tuvību. Pat ja jūs jau esat iemīlējies savā partnerī, šī intīmā nodarbe tuvina jūs divus. Šie jautājumi neprasa iecienītāko krāsu; tā vietā viņi iedziļinās personībā, jautājot, piemēram: “Kad tu pēdējo reizi dziedāji sev?” Lejupielādējiet lietotniun sagatavojieties tam, lai lietas kļūtu patiešām personiskas.

Neatkarīgi no tā, vai dodaties ekspromta ceļa braucienā vai dodaties atvaļinājumā, Barnes saka, ka atmosfēras izmaiņas padarīs jūsu brīvdienas īpašas. Jums nav jāatstāj pilsēta - jūs varat vienkārši rezervēt nakti vietējā viesu namā vai brokastīs vai viesnīcā un pasūtīt nakšņošanas pakalpojumus naktij. Ja domājat par budžetu, apsveriet iespēju rotā jūsu mājas mazliet, lai nakts pavadīšana justos romantiskāka. Un neatkarīgi no tā, ko jūs darāt: nelietojiet televīzijas noklusējumu. "Cilvēki domā, ka filma ir romantiska, bet patiesībā tā tikai kavē jūs savstarpēji mijiedarboties," saka Barness.

Uzaiciniet citu pāri dzērienu, uzkodu vai vakariņu pagatavošanai. Jā, jūs varētu domāt par Valentīna dienu kā par romantisku nakti diviem, bet pētījumu rezultāti ka, pavadot laiku ap citiem pāriem, jūs varētu redzēt savu partneri jaunā gaismā. “Kad jūs uzliekat savu publisko personību... tad pēkšņi jūs atceraties, kāpēc jūs ar viņu sadraudzējāties, ”skaidro Valšs, kurš uzskata, ka“ trakās cerības ”, kuras daudzi pāri uzstādīja Valentīna dienai, galu galā sabojā vakaru. Plus, iespējams, varētu būt arī jūsu pāris draudzības, kuras jūs atbalstāt uzlabot savu laulību ilgtermiņā.