Jums vienmēr ir bijis spēks atgriezties Kanzasā

“Kādus iekšējos resursus jums vajadzētu izmantot?” (Lai gan es medicīniski to pajautāju pacientam pārvaldītajā detox mehānismā, jautājums ir vienlīdz būtisks kādam, kam ir daudz problēmu, ieskaitot depresija un trauksme.) Pacients paskatījās uz mani tā, it kā es runāju marsieti. Tad viņš uzsāka stāstu, kuru viņš daudzkārt bija stāstījis par visām lietām, kas viņam bija nepareizi.

- Beidziet, - es teicu. “Pārējās 23 dienas stundās jūs varat pārspēt sevi. Šobrīd es lūdzu jūs noteikt, kuras stiprās puses jūs varat izmantot. ” Viņam nebija iespējas atbildēt uz jautājumu jo sanāksmes, kurās viņš piedalījās, - un kultūra kopumā - pastiprina stāstījumu, ka viņš cieta no rakstura defekts.

Es ierosināju alternatīvu slimības modelim, balstoties uz pieeju psihoterapija to parasti sauc uz resursiem orientēts. Kā tas darbojas? Ļoti līdzīgs MGM klasiskās filmas The Wizard of Oz sižetam.

Visi zina stāstu par Dorotiju un viņas draugiem, kuriem visiem ir kaut kas kopīgs. Putnubiedēklis, skārda vīrs un gļēvs lauva tiek vadīti ar a

pārliecība ka viņiem trūkst izšķirošas kvalitātes un ka tieši viņu trūkumi neļauj pilnvērtīgi dzīvot no dzīves. Līdzīgi kā pacienti, kas cieš no detox, viņi atkārto negatīvos uzskatus, kas viņiem ir par sevi, piemēram, “Man ir neveiksme, jo man nav smadzeņu” un “The skārdnieks aizmirsa dot man sirdi. ” Viņu kultūrā ziņa, ko viņi saņem no visiem apkārtējiem, ir tāda, ka viņu problēmas tiks atrisinātas, ja viņi apmeklēs eksperts.

Šis eksperts - vednis - izrādās uz resursiem orientēts terapeits. Viņš tos sūta prom, sakot, ka viņi atgriezīsies tikai tad, ja viņi viņam atnesīs Ļaunās raganas slotu. Un tieši tur notiek terapijas darbs. Vedņa izaicinājums izrādās smadzeņu, sirds un drosmes pārbaudījums, par kuru viņi bija pārliecināti, ka viņiem nepiemīt.

Kad stāsts tuvojas beigām, vednis stāsta Dorotejai kaut ko tādu, kas sākumā šķiet nežēlīgs: “Jums vairs nav jāpalīdz. Jums vienmēr ir bijusi vara atgriezties Kanzasā. ”

Putnubiedēklis ir incensēts. "Kāpēc tu viņai neteici?"

“Viņa nebūtu man ticējusi,” saka vednis. "Viņai tas bija jāiemācās pašai."

Varbūt tāpēc, ka Oz vednis ir paplašināta sapņu secība, es redzu īpašu savienojumu ar EMDR (Eye Movement Desensibilizācija un atkārtota apstrāde), kas, pēc dažu cilvēku teorijas, var gūt labumu no adaptācijas imitēšanas atmiņa šķirošanas funkcija REM Gulēt. Sākotnēji paņēmiens, kas veidots ap acu kustībām, EMDR ir pārtapis par pilnībā izstrādātu psihoterapijas veidu, ko apstiprinājusi Pasaules Veselības organizācija ne tikai atsevišķiem gadījumiem traumas—Piemēram, tiek ievainoti kaujā, bet arī hroniskas traumas, piemēram,. bērnība ļaunprātīga izmantošana un nolaidība. Papildus acu kustībām terapeiti var izmantot dzirdes vai taustes stimulāciju. (Kā kuģa sertificēts mūzikas terapeits, Es koncentrējos uz dzirdes stimulācijas izmantošanu un oriģinālo mūziku komponēju īpaši lietošanai EMDR.)

EMDR iecerēja Francine Shapiro, kura nomira 2019. gada jūnijā. The New York Times izbeidz savu darbību nekrologs citējot Šapiro uz resursiem orientētas terapijas tiešā aprakstā: “Daudzi cilvēki kļūst terapeiti jūtas kā viņiem būtu visas atbildes, un viņi būs tie, kas pastāstīs klientam ko darīt. Izmantojot EMDR, ir svarīgi attīstīt veselīgu cieņu pret cilvēku dziedināšanas potenciālu un iemācīties būt šīs dziedināšanas veicinātājs. ” Ir grūti lasīt šos vārdus, nedomājot par stāsta morāli, kā to pasniedzis Ozas zemes burvis.