Kā izdzīvot narcistisko māti

click fraud protection
Rawpixel fotoattēls vietnē Unsplash

Avots: rawpixel fotoattēls vietnē Unsplash

Viņi neizgatavo Hallmark kartes mātēm, kuras nevar mīlēt savus bērnus. Patiesībā viņi daudzām mūsu mātēm neizgatavo Hallmark kartes.

Pārlūkojot Mātes dienas karšu plauktus, mēs lasām par idealizētu mātes redzējumu - mātēm, kuras upurēja par saviem bērniem, kuri vienmēr bija tur par saviem bērniem, kuri lika saviem bērniem justies mīlētiem un lolotiem, un kuri skaidri pateica, ka viņu bērni nāk vienmēr vispirms.

Mēs lasījām par māmiņām, kuras tur bija noskūpstījušas katru buču un braucu pa visu autoceļu, kuras nekad nebija palaidušas garām futbola spēli un kurām bija baļķu mājās gatavotas cepumiņi un skudras, kas gaidīja pēcskolas uzkodas. Mēs lasījām par māmiņām, kuras bija gatavas sarunām vēlu vakarā pēc slikta datuma, par māmiņām, kuras bija kā labākās draudzenes - pasaules labākās māmiņas. Protams, šīs mātes kaut kur pastāv?

Tiem no mums, kuriem nav māmiņu, par kurām Hallmark raksta, kartes izvēles process var būt izaicinošs. Es domāju, kur visas kārtis saka: “Paldies, ka paveicāt visu iespējamo, pat ja tas ne vienmēr bija ideāls”?

Bet meitām narcissistic mātes, Mātes diena var justies tieši mokoša. Mēs zinām, ka tas, ko mēs darīsim, nebūs pietiekami labs, un tomēr daudzi no mums joprojām pastāv. Tā katru gadu, salnām kūstot un tulpju pumpuriem izspiežot zaļos galotnes no atkausētajiem netīrumiem, ievainotās meitas ielej caur karšu plauktiem meklējiet tādu, kas iepriecinātu viņu māti, nepārdodot viņu pašu dzīves realitāti pieredze. Meklējot visnekaitīgāko karti, kādu viņi var atrast (“Novēlu jums īpašu dienu” vai “Svinam jūs!”), viņi ir spiesti ravēt caur kartēm par mātēm, kuras viņi vēlējās, un stāties pretī atņemšanai un emocionāla vardarbība viņi izturēja. Viņus pārspēj ilgas - ilgas pēc mātes, kuras viņiem nekad nebūs.

Mēs ticam, ka tad, kad sieviete kļūst par māti, mīlestība ir iedzimta. Un daudzām sievietēm tas tā ir. Pārslīd bioloģiskais slēdzis, un mēs esam izklaidēti ar saviem mazuļiem. Viņu saucienu skaņa velk mūs uz sirds. Mēs bezgalīgi ieskatāmies viņu sejās. Un mums šķiet, ka mēs nevaram turēt rokas nost no tām pumainajām mazajām kājām. Mūsu kultūra priecājas par šīm idealizētajām mātes vīzijām, izmantojot tās, lai pārdotu mums visu, sākot no autiņbiksītēm līdz automašīnām un beidzot ar dzīvības apdrošināšanu.

Līva Brūsa foto vietnē Unsplash

Avots: Līva Brūsa foto vietnē Unsplash

Patiesība - atšķirībā no tā, ko Pampers liktu mums noticēt - mātes stāvoklis ir sarežģīts. Mīlestība tiek piepildīta ar naida brīžiem (kā mazuļa māte es to varu teikt ar lielu pārliecību). Mēs esam neapmierināti, mēs zaudējam savu atdzist, un mēs ne vienmēr spējam dot saviem bērniem to, kas viņiem vajadzīgs. Ir brīži, kad mēs vēlamies pazust, kad mēs domājam: Kāpēc es kādreiz domāju, ka tā būtu laba ideja? Bet tad atnāk mūsu bērns un pasniedz mums apskāvienu vai to nožēlojamo, atvainojošo izskatu, vai arī atzīst, ka mums tiešām bija taisnība, kad mēs teicām, ka nav iespējams uzvilkt jūsu zeķes. pēc jūsu kurpes, un mūsu sirds atkal kūst. “Pietiekami labu māti” neizbēgami aizrauj plīsumi, neveiksmes un, iespējams, vissvarīgākais, remonts.

Bet dažreiz šīs neveiksmes ir draudīgākas nekā labdabīgi plīsumi mīlošās mātes un bērna attiecībās. Dažreiz mātes procesā kaut kas notiek šausmīgi greizi.

Dažas mātes nespēj patiesi mīlēt savu bērnu.

Pasaule nezina, ko no tā izdarīt; tā nav sarunu tēma māmiņu emuāros vai atskaņošanas datumos, un bieži mēs par to pat tuvāko draugu starpā nerunājam. Ja jūs pats to nepiedzīvojāt, ir grūti iedomāties, ka dažas sievietes ir tik rīcībnespējīgas traumas un tik izmisīgi piepilda savu tukšumu, ka nespēj redzēt savus bērnus kā unikālus, mīlestības cienīgus cilvēkus.

Mātes, kurām ir narcissistic personības traucējumi uztver viņu bērnu kā sevis paplašināšanu - objektu, uz kura var projicēt noliegtus vai nevēlamus sevis, konkurenta un avota veidus skaudība. Narcistiskās mātes dzīvo savā realitātē, balstoties uz redzējumu par sevi kā “labu” un cienīgu uzmanību un adorācija. Viņi darīs visu iespējamo, lai to saglabātu paštēls, aizmirst par to vraku, kas palikuši viņu nomodā. Īsts narcissists nespēj veidot attiecības - vismaz ne tādā veidā, kā vairums cilvēku par tām domā. Narcistiskā māte citus cilvēkus, ieskaitot savus bērnus, var redzēt tikai kā priekšmetus, kas atbilst vai satrauc viņas pašas vajadzības.

Psihoanalītiķis un pediatrs D.W. Vinikots sacīja: "Māte skatās uz bērniņu rokās, un mazulis skatās uz mātes seju un atrod sevi tajā... ar nosacījumu, ka māte patiešām raugās uz unikālo, mazo, bezpalīdzīgo būtni un neprognozē pati savas cerības, bailes un bērna plānus. Tādā gadījumā bērns nonāktu nevis mātes sejā, bet drīzāk pašas mātes projekcijās. Šis bērns paliks bez spoguļa, un visu atlikušo dzīvi veltīgi meklēs šo spoguli. "

Bērni ir stingri vadīti, lai meklētu vecāku mīlestību un apstiprinājumu. Kad viņi to nesaņem, viņi tic, ka tas notiek tāpēc, ka viņi ir nemīlīgi. Drošāk ir dzīvot pasaulē, kurā tev ir slikti, nekā dzīvot pasaulē, kurā to nespēj persona, kurai vajadzētu tevi mīlēt, rūpēties un aizsargāt. Galu galā, ja mēs esam problēma, tad mēs varam vienkārši mainīt sevi un galu galā būt mīlēti. Daudzi bērni nenogurstoši strādā, meklējot mātes pieķeršanos un apstiprinājumu, taču uzskata, ka tas ir kā mēģinājums izspiest asinis no akmens.

Sāpes, ko rada narcistiskā māte, var justies kā nāve ar tūkstoš papīra izcirtņiem. Var būt grūti norādīt uz kādu pieredzi, lai izteiktu hroniskas noraidīšanas, kritikas, nestabilitātes un neatlīdzināmas mīlestības kaitējumu. Tā kā māte, kuru nespēj mīlēt, izaudzina pamatīgu atņemšanu, atstāj tavā psihē sajūtu, ka visu mūžu vari pavadīt, lai izlabotu.

wavebreakmedia / Shutterstock

Avots: wavebreakmedia / Shutterstock

Ārstēšana no narcistiskas mātes ir process sērojot, pieņemšana un labošana: Sērojiet māti, kāda jums nekad nebija un bērnība kas tika ņemts no jums. Pieņemot, ka māte, kuru ilgojaties, ir pelnījusi un sapņo, ir māte, kas nekad nevar būt jūsu. Ne tāpēc, ka tu būtu nemīlīgs, bet tāpēc, ka viņa nav spējīga mīlēt. Tas bija taisnība ilgi pirms jūsu piedzimšanas, un neko nevarējāt darīt, lai to mainītu. Izmantojot šo skumšanas un pieņemšanas procesu, jūs varat sākt remontēt - nevis jūsu attiecības ar māti, bet gan attiecības ar sevi. Jūs var kļūt par māti, kāda jums nekad nav bijusi, gan sev, gan, ja esat māte, tad arī saviem bērniem. Jūs varat vērsties pie sevis ar izpratni, līdzjūtību, kopšanu un mīlestību, ko māte nespēja sniegt. Kad jūs atzīstat, ka neesat salauzts un esat mīlestības vērts, notiek kaut kas maģisks: Kauns izklīst. Pazūd neglītums, kas, jūsuprāt, ir jūsu kodols. Jūs vairs neesat bezpalīdzīgs. Jūs spējat virzīties uz priekšu.

Ja esat narcistiskas mātes meita, jūs neesat viens. Tu neesi traks. Jums nav slikti. Jūs neesat salauzts. Dziedēšana ir iespējama. Jūs esat cienīgs būt mīlēts un spējīgs mīlēt. Jūs neesat māte.

instagram viewer