10 dīvainas, bet efektīvas pretnovecošanās sastāvdaļas

Jā, jūs lasījāt šīs tiesības. Gliemežu mucīns, gļotas, kuras gliemeži izdala stresa laikā, patiesībā ir tas, ko daži cilvēki cenšas iekļaut savā ādas kopšanas rutīnā - un tam ir pamats. Lietojot lokāli kā serumu, mucīna cinks, mangāns, vara peptīdi, kā arī A un E vitamīni ir reparatīvās un aizsargājošās īpašības, kas mitrina ādu, mazina iekaisumu un atbalsta kolagēnu ražošana, saka Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, kuģa sertificēts dermatologs Vestportā, Conn. Lai panāktu maksimālu uzsūkšanos, doktors Robinsons iesaka gliemežu mucīna serumu uzklāt uz tīras, sausas ādas. Mums patīk CosRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence (25 ASV dolāri; ulta.com), kurai ir viegla, nelipīga tekstūra.

(Atruna: ja jums ir alerģija pret bitēm, izlaidiet to.) Ādas kopšanas līdzekļi, kuru sastāvdaļu sarakstā ir iekļauta bišu inde, nodrošina visas indes priekšrocības - ar lielu atlaidi dzēlienam. Parasti no bišu indēm cenšas izvairīties lielākā daļa cilvēku, taču ādas kopšanas pasaulē ļoti zema tā koncentrācija var būt ļoti noderīga pretnovecošanās īpašībām. Saskaņā ar Dr Robinsona teikto, kad bišu indi (pazīstams arī kā apitoksīns) lieto lokāli, tas izraisa ādas mēģiniet pats salabot, kas nozīmē kolagēna un elastīna ražošanas palielināšanos, kā arī soda naudas samazināšanu līnijas. Izmēģiniet Rodial Bee Venom mitrinātāju (167 USD;

SAISTĪTS: Pēc plastikas ķirurgu domām, 6 labākās pretnovecošanās sastāvdaļas

Jums nebūs nepieciešams doties braucienā uz Bārklija laukumu kopā ar Frenku Sinatru. Putnu ekskrementi no japāņu krūmājputna (lakstīgalas) ir bagāti ar urīnskābi (pazīstams arī kā urīnviela) un guanīnu (aminoskābe). Ja jūs apvienojat urīnskābes mitrinošās un bagātīgās īpašības ar guanīna mirdzumu, līdzīgu mirdzumu izskats, lakstīgalas ekskrementu aktuāla lietošana ir likumprojekts kā anti-novecošanās režīms, saka Tsippora Shainhouse MD, FAAD, padomes sertificēts dermatologs Beverlihilsā, Kalifornijā. Izmēģiniet Uguisu Poo Uguisu No Fun apgaismojošo masku (30 USD; amazon.com), kas ir sterilizēta ar UV stariem un attīrīta, lai novērstu jebkādas bailīgas smakas.

Dzirdot vārdu “raugs”, jūsu domas sākotnēji varētu aiziet uz maiznīcu vai alus darītavu, bet raugam faktiski ir daudz citu lietojumu un ieguvumu, ieskaitot probiotisko iedarbību un ādu mitrinošās īpašības. Papildus ādas vispārējās mitruma noturības uzlabošanai raugs ir lielisks B vitamīna avots, saka Howard Sobel, MD, FAACS, padomes sertificēts dermatologs un uzņēmuma dibinātājs. Sobel Āda Ņujorkā. Kamēr B vitamīns palīdz regulēt ādas šūnu metabolismu, citi rauga komponenti, piemēram, tā aminoskābes, olbaltumvielas un antioksidanti, palīdz ādai ražot vairāk kolagēna.

SAISTĪTS: 7 dermatologu apstiprināti pretnovecošanās līdzekļi zem 200 USD

Dodieties ceļojumā pa ādas kopšanas eju gandrīz jebkurā aptiekā, un jūs, iespējams, pamanīsit kofeīns kā atkārtota ādas kopšanas sastāvdaļa. Kā izrādās, kofeīns ir noderīgs ne tikai jūsu rīta tasē joe. Kofeīna pievienošana ādas kopšanai var palīdzēt sašaurināt asinsvadus, mazināt iekaisumu un uzlabot apsārtumu, vienlaikus nomierinot ādu, saka Dr Sobels.

Par to zvēr daudzas sievietes un ārsti. Pēc dzemdībām dažas sievietes patērē savu placentu (kas parasti ir kapsulas forma), lai gūtu labumu no tās augstās aminoskābju, olbaltumvielu, vitamīnu un antioksidantu koncentrācijas. Rezultātā lielākā daļa sieviešu saskata ādas, matu un nagu uzlabojumus. Pēc Ronda Kleina, MD, MPH, FAAD, kuģa sertificēts dermatologs Vestportā, Conn., Šie uzlabojumi ir attiecināmi uz placentas spēju palīdzēt radīt jaunas ādas šūnas un atbalstīt kolagēna radīšanu.

Mēs zinām avokado satur daudz barības vielu, bet viņu ieguvumi veselībai pārsniedz to, ka tie ir lielisks grauzdiņš. Avokado atrodamā eļļa satur beta-karotīnu, olbaltumvielas, lecitīnu, taukskābes un vitamīnus, kas var palīdzēt mitrināt, aizsargāt un dziedēt ādu. Barojot ādas virsējo slāni, eļļa atstāj aiz sevis aizsargbarjeru, kas var palīdzēt novērst UV bojājumus un paātrināt brūču ārstēšanu, saka Dr Sobels. (Pētījumi atbalstiet arī to.) Izmēģiniet Glow Recipe Avocado Melt Retinol Sleeping Mask (49 ASV dolāri; sephora.com), kas apvieno avokado ar iekapsulētu retinolu, lai iegūtu lieljaudas anti-novecošanās formulu.

SAISTĪTS: Vai avokado eļļa ir jaunā kokosriekstu eļļa? Lūk, 3 ģeniāli sirds veselīgas sastāvdaļas izmantošanas veidi

Sarkano aļģu ekstraktā, kas pazīstams arī kā Rhodophyta jūraszāles, ir daudz antioksidantu, piemēram, beta-karotīna, kas var veicināt ādas spilgtumu, elastību un mitruma saglabāšanu. Dr Sobels iesaka savu sarkano aļģu ievadīto Sobel Skin Rx 35% C vitamīna sejas serumu (105 USD; sephora.com), kas ārstē blāvumu, grumbas, tumšus plankumus, smalkas līnijas un citas ādas problēmas.

Augu cilmes šūnas ir ļoti svarīgas ievainoto augu atjaunošanas un atjaunošanas procesā. Līdzīgi, lokāli lietojot, cilmes šūnu aktīvie ekstrakti un to antioksidanti ir noderīgi arī mūsu ādai. Papildus augu cilmes šūnu izlīdzinošajām un nostiprinošajām īpašībām tie stimulē arī kolagēna un elastīna ražošanu, saka Dr Sobel. Sobel Skin Rx augu cilmes šūnu dienas krēms + SPF 30 ($75; sephora.com), piemēram, ņem ābolu cilmes šūnas, lai apkarotu brīvos radikāļus un veicinātu veselīgu, jauneklīgu ādu.

Jūs, iespējams, jau esat dzirdējuši par “Vampire Facial”. Ja jūs to neesat izdarījis, tas ir tas, kur ir jūsu pašu asinis ir uzzīmēts un slīdēts pa seju, bet patiesībā tas ne tuvu nav tik slikts (vai tik sāpīgs) kā tas ir skaņas. Process sākas ar asiņu izņemšanu no pacienta un tā izolēšanu ar trombocītiem bagātu plazmu (PRP), kas veicina augšanu. Tad mikronadeles pildspalvu izmanto, lai izveidotu “kontrolētu ievainojumu un piegādes kolonnas, lai PRP iekļūtu”, skaidro Dr Kleins. "Kopā ārstēšana var stimulēt kolagēna sintēzi, lai uzlabotu ādas struktūru un tonusu, vienlaikus uzlabojot virsmas līmeņa problēmas, piemēram, nomāktas pūtītes rētas un hiperpigmentāciju."

SAISTĪTS: Pēc tūkstošiem atsauksmju šie ir labākie pretnovecošanās produkti