Labākais šampūns matu novājēšanai 2021. gadā, norāda skaistuma redaktors

Vai esat kādreiz gribējuši izvēlēties skaistumkopšanas redaktora smadzenes? Vai arī saņemiet skaistumkopšanas produktu ieteikumus no kāda, kurš tos visus ir izmēģinājis? Jūs esat nonācis īstajā vietā. Mūsu jaunajā iknedēļas sērijā jautājiet skaistumkopšanas redaktoram, skaistumkopšanas redaktore Hana Hong atbild uz jūsu lielākajiem ādas kopšanas, matu kopšanas un kosmētikas jautājumiem, kurus visi ir iesnieguši Real Simple lasītāji. Noskaņojieties katru otrdienu un iesniedziet savus dedzinošā skaistuma jautājumus šeit par iespēju tikt attēlotam.

Matu izkrišana nav sāpīgs vai bīstams, bet tas to nepadara mazāk šausminošu. Visvairāk stresa laikā es joprojām atceros, kā es uzmācīgi skaitīju katru kritušo matu pavedienu dušas kanalizācijā un ar plaukstas Kodak uzņēmu galvas aizmuguri (atceries tos?). Es pievērsos gandrīz visiem modernajiem līdzekļiem - holistiskiem un fiziskiem, bet mani mati turpināja justies plānāki. Es biju izmisis. Un man bija bail.

Bet nebaidies! Stress par matu izkrišanu ir trušu caurums, un tas darbosies tikai pret jums (ticiet man), tāpēc izlīdzināta attieksme ir labākais medikaments pilnai matu galvai. Un pirms ķeraties pie speciālista vai ienirstat matu mazināšanas līdzekļos, paturiet prātā, ka matu izkrišana ir pilnīgi normāla parādība. Patiesībā mēs katru dienu izdalām aptuveni 50 līdz 100 matu šķipsnas.

Ir arī svarīgi zināt atšķirību starp matu retināšanu un matu izdalīšanos. Lai gan šīs divas lietas bieži lieto savstarpēji aizstājamas, tām ir dažādas problēmas. Matu retināšana attiecas uz katras atsevišķās šķipsnas diametru; no otras puses, matu izkrišana attiecas uz jūsu pavedienu blīvumu uz galvas ādas kvadrātcentimetru vai, citiem vārdiem sakot, uz matu daudzumu uz galvas.

Pēc Gretchen Friese, sertificēta BosleyMD trihologa, matu izkrišanai ir daudz iemeslu, kas notiek pēkšņi (t.i., telogēna izsvīdums vai jaunas zāles), bet parasti ir īslaicīgas. Tomēr matu retināšana var būt pastāvīga, un tā parasti notiek laika gaitā novecošanas rezultātā.

Tas nenozīmē, ka jūs nevarat atrast risinājumus. Ja jūsu problēma ir matu retināšana, jūs vēlaties meklēt sabiezējošus šampūnus. "Lielākā daļa sabiezējošo šampūnu darbojas, palielinot pašas matu šķipsnas diametru, kas matiem radīs biezāku izskatu," saka Friese. To parasti veic ar tādām sastāvdaļām kā olbaltumvielas, biotīns un kolagēns.

Ja jums ir matu izkrišana, meklējiet produktus, kas stimulē matu augšanu. Runājot par matu augšanas šampūnu, jums ir divas iespējas: receptes vai bezrecepšu procedūras.

Recepšu šampūni darbojas, nomācot divus hormonus, kas saistīti ar matu izkrišanu - testosteronu un dihidrotestosteronu (DHT). Augšanas šampūni bez receptes parasti satur aminoskābes un antioksidantus, lai mazinātu galvas ādas iekaisumu un veicināt veselīgu vidi matu augšanai, ieskaitot tādas sastāvdaļas kā kofeīns, zāģpalmets, niacīns un pantenols.

Neatkarīgi no tā, vai jūsu problēma ir matu izkrišana vai matu retināšana, vienmēr jāpatur prātā daži faktori. Ar jutīgiem galvas matiem jūs vēlaties izvairīties no spirtiem, sulfātiem, parabēniem, dimetikona, formaldehīda, sintētiskām smaržvielām un sintētiskām krāsvielām. Neesi tāds kā pagājis garām un kļūdies, izvairoties no šampūna, lai mazinātu matu izkrišanu. Faktiski pareiza mazgāšana ar šampūnu var palīdzēt stimulēt galvas ādu un aizsprostot matu folikulus no daļiņām, kas kavē matu augšanu.

Bet pietiekami daudz - tā kā jūs esat šeit, lai saņemtu dažus faktiskus produkta ieteikumus, skatiet zemāk par manu iecienītāko matu kopšanu produkti matu novājēšanai, matu izkrišanai un pat iespēja abiem (jo labāk būt drošam nekā nožēlot, pa labi?).

Atruna: tāpat kā jebkuram skaistumkopšanas līdzeklim, būs vajadzīgs zināms laiks, lai redzētu rezultātus, tāpēc pirms lēmumu pieņemšanas plānojat vismaz dažas nedēļas pieturēties pie jaunā režīma. Ja jūs joprojām neredzat rezultātus vai ja matu izkrišana pasliktinās, rezervējiet tikšanos ar trichologist vai dermatologu, kurš varētu pārbaudīt nopietnākus apstākļus, piemēram, alopēciju.