Ieguvumi garīgajā veselībā, ko gūstu no pastaigas pēc operācijas

click fraud protection

Mans prāts mainījās tāpat kā mans ķermenis pastaigu laikā.

Getty attēli

Pirms pieciem gadiem, pagājušā gada jūlijā, es pamodos no sešu stundu operācijas, lai noņemtu masīvu audzēju labajā olnīcā, kuru visi mani ārsti uzskatīja par vēzi, tikai lai uzzinātu, ka tas ir labdabīgs. Mēnešus pirms operācijas biju pavadījis, nespējot padomāt pēc vasaras; Es izmantoju visus spēkus, lai katru dienu pieceltos un izliktos ārējai pasaulei, ka man viss ir kārtībā. Pēc piecām dienām slimnīcā un nedēļas ar ģimeni es devos atpakaļ mājās, lai izdomātu, kā dzīve izskatījās bez melna mākoņa pār manu nākotni.

Kad prieks un atvieglojums izbalējis, dzīve izskatījās diezgan tukša. Es dažus mēnešus pirms tam pametu savu likumīgo darbu un nezināju, vai pat vairs nevēlos būt juriste. Es sapņoju kļūt par rakstnieku, bet, ņemot vērā daudz noraidījumu no mana pirmā romāna un apstādinātu mēģinājumu pēc otra, es nedomāju, ka sapnis piepildīsies. Bija nepareizi nomākts un bezcerīgs, tāpēc drīz pēc mācīšanās man nebija vēža, bet es biju.

Vienīgais, kas mani iznesa no mana dzīvokļa dažos pirmajos mēnešos pēc operācijas, bija nepieciešamība pastaigāt manas māsas vācu ganu Lūciju, kamēr mana māsa bija pie viņas jaunā darba, kas beidzās pēc skolas beigšanas dienā. Es joprojām biju diezgan vājš, un nekad nebiju bijusi persona, kurai patika vingrot, bet es sunim nevarēju pateikt nē.

Tātad, vienu reizi dienā, Lūcija un es gribētu iet pastaigā. Es sāku tā, ka nespēju darīt daudz vairāk, kā viņu ļoti lēnām aizvest ap bloku. Katru dienu es kļuvu mazliet niecīgāks, un drīz vien mēs mūs varēja nokļūt līdz rotaļu laukumam pusjūdzes attālumā un atpakaļ. Es klausījos apraides, vicināju kaimiņus, kurus es atpazīstu, un izbaudīju agrā rudens Ziemeļkalifornijas sauli. Kādu laiku šī ikdienas pastaiga ar Lūciju bija vienīgais, kas manai dienai deva struktūru. Es to tik ļoti nokavēju brīvdienās, ka Es sāku pastaigāties savā apkārtnē vienatnē.

Šīs pastaigas man palīdzēja atgriezt dzīvi. Vienu dienu, tūlīt pēc pastaigas pa Lūciju, es pieteicos īslaicīgam darbam atšķirībā no jebkura tāda darba, kāds man jebkad bija, jo man nebija ko zaudēt. Es saņēmu šo darbu, kas ilga divus gadus, nevis divus gadus. Es sāku rakstīt no jauna - vēl ne grāmatu, bet gan mazas lietas, kas man palīdzēja domāt par sevi kā par tādu, kas varētu būt rakstniekam.

Es tagad strādāju pilnu slodzi, ar divām grāmatām, kuras jāreklamē, un vēl vienu, ar ko rakstīt. Mana māsa un Lūcija dzīvo stundas attālumā, un ir grūtāk atrast laiku pastaigām. Dažreiz es Lūsiju nedēļas nogalē, un, kad viņa pamodina mani gatavu doties ārā, es par to esmu diezgan kašķīga. Bet šie rīti arī man liek atcerēties, cik daudz pastaigas, pat īsa, padara visu manu dienu labāku.

Guillory ir grāmatas autore Kāzu datums un gaidāmo Priekšlikums, kas tiks publicēts 4. septembrī.

instagram viewer