Iet uz priekšu - ir (piepūšamā) bumba. Runājot par fitnesa aprīkojumu, ir maz, kas labāk darbojas visā jūsu ķermenī. Lai burtiski paliktu pie bumbi...
Iet uz priekšu - ir (piepūšamā) bumba. Runājot par fitnesa aprīkojumu, ir maz, kas labāk darbojas visā jūsu ķermenī. Lai burtiski paliktu pie bumbi...
Revolucionējiet savu fitnesa režīmu, izmantojot šo interaktīvo spoguli, kas vienlaikus ir arī dekors. Ja ideja par mājas sporta zāli vienmēr ir li...
Neļaujiet vingrošanai būt pirmajai, kas atkrīt no aizņemtā grafika. Uzziniet, kā strādāt treniņā ― un padariet to patiešām efektīvu. 1. Vingrināju...
Pievienotais ieguvums: veido kaulu blīvumuVai jūtaties kā jūs mazliet slinks, sasniedzot šos pieccilvēkus? Ļaujiet tam iet. Kaulu stiprināšanā vieg...
Tas nemanāmi iet no biroja uz sporta zāli. Katru mūsu piedāvāto produktu mūsu redakcija ir neatkarīgi izvēlējusies un pārskatījusi. Ja jūs veicat ...
Vienkārša sveiciena vietā Sāra Švaljē, kura vada pastaigu grupas Vestminsterā, Kolorādo, piedāvā komplimentus tiem, kuriem viņa iet. Viņa sacīs kau...
Runājot par jogas skolotājiem, Cyndi Lee ir top top - pasaulē atzītais Om Yoga dibinātājs, viņa ir arī piecu autoru autore. grāmatas (ar sesto daļ...
Šie saules sveicieni ir labvēlīgi ne tikai spēcīgam kodolam un elastīgumam. Viņi var arī dot jums saulainu noskaņu. Attēla tuvināšanaTamāra Šleser...
Tas jūs izved ārpus mājas un, kā ziņo jaunie pētījumi, arī no garīgās izejas un nonākot drausmīgā fiziskā formā. Soli pa solim iepazīstieties ar v...
Izmēģiniet bezdreniņus, lai tonizētu un pievilktu pamatni, kājas un muca. Attēla tuvināšanaRaleigh ziņas un novērotājs / Getty ImagesSauc to Melna...